Il primo incontro dura circa un'ora  e mezzo, sarà l'occasione per conoscerci e valutare il desiderio reciproco di lavorare insieme per risolvere un problema. Solitamente viene valutata la storia relativa al disagio presentato e viene fatta una valutazione energetica e psicosomatica per capire come è meglio intervenire.

Viene poi valutato il numero di sessioni e la cadenza necessaria per ripristinare l'equilibrio desiderato.

Una volta deciso insieme quale strategia utilizzare possiamo partire con le tecniche scelte.